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食品ふかぼり解説
里芋は野菜? じゃがいもは体に悪い? 芋たちの特徴を徹底解説
友人からこんな質問を受けました。 「里芋は野菜扱いしていいの? なんとなくじゃがいもはダメな気がするんだけど」 芋は野菜に入るのかという論争は、栄養業界でもしばしば取り上げられます。 この記事を読めば、食生活を送るうえでじゃがいもや里芋...
2025年11月16日
2025年11月21日
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